外は雨、、。でもおへやの中熱気ムンムン(⌒∇⌒)マーク

まさまさ先生による「体幹教室」です。

だ～いすきなまさまさ先生の指導のもと、かぜのこグループのみんなで

体操をしました。

まずは「ももあげ」

膝のうら伸ばし～　うまい(^▽^)/

あれ？　なんか変？

腰をグルグル💛　かわいいたいそう💛

バランス～(^▽^)/

上体そらし

プランク

横向きキープはかなりハード😢

ビーバージャンプ💛

 

みんな楽しく体幹教室でした💛